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主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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為何會(huì)失眠

2023-02-17 18:45:45收聽(tīng)：-

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為何會(huì)失眠

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語(yǔ)音內(nèi)容

失眠的原因有很多，首先是環(huán)境因素，環(huán)境如果是很吵鬧會(huì)影響睡眠。其次患者本身有沒(méi)有不舒服，身體有疼痛或者有不適，也會(huì)導(dǎo)致失眠。其他有沒(méi)有精神情緒的緊張，或者到睡眠的時(shí)候多慮也會(huì)導(dǎo)致失眠。還有失眠，尤其是長(zhǎng)期的失眠，是焦慮抑郁的表現(xiàn)形式。如果這部分的患者，有長(zhǎng)期的連續(xù)的失眠，并伴有白天精神情緒的緊張、煩躁，想事想得多，凈往那不好的結(jié)