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      腰肌勞損怎么治療才能好
      2023-09-13 23:33:03收聽-
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      腰肌勞損怎么治療才能好
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      腰肌勞損通常是因為腰部的肌肉筋膜,以及韌帶的軟組織長期的慢性損傷所引起的無菌性炎癥。治療以保守治療為主,主要包括糾正不良的生活和工作習慣,加強腰背部肌肉的鍛煉,同時輔助藥物和物理治療。
      適當?shù)幕顒樱匾獣r在經(jīng)期可佩戴護腰,在醫(yī)生的指導下加強腰部肌肉的功能鍛煉,避免久坐、久