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孕婦能吃黑米嗎
2023-02-17 20:10:25收聽：-
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孕婦能吃黑米嗎
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孕婦可以吃黑米，不僅不會對孕婦以及胎兒造成影響，而且還有很多好處，黑米是一種滋補品，具有藥食同源的作用，和大米比較，營養(yǎng)價值會更勝一籌。
黑米有補血、補腎的功效，所以孕婦適當(dāng)?shù)某院诿?，能夠起到補血的作用，對胎兒的發(fā)育，也有一定的益處，而且還可以緩解孕婦體質(zhì)虛弱。
另外黑米中的營養(yǎng)物質(zhì)，很
黑米有補血、補腎的功效，所以孕婦適當(dāng)?shù)某院诿?，能夠起到補血的作用，對胎兒的發(fā)育，也有一定的益處，而且還可以緩解孕婦體質(zhì)虛弱。
另外黑米中的營養(yǎng)物質(zhì)，很