![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/28/2DB9806A0F850104BA4B78F4623B7028.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
皮膚黑怎么變白
2023-01-29 14:43:29收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
皮膚黑怎么變白
語音內(nèi)容
皮膚黑了想變白，沒有色素沉著性疾病，像黃褐斑、黑變病等等，正常的皮膚膚質(zhì)想變白，日常盡量避免日光的照射、暴曬。外出要擦防曬霜、隔離的等等，口服大量維生素C，一般建議0.3g，一天三次。吃含有維C比較高的蘋果、橙子、西紅柿等等蔬菜、果蔬類的東西，還可以吃膠原一類也是很好的。如果是由于病態(tài)的，要根據(jù)疾病的原因，皮膚黑到底是由于先