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      孕婦吃山竹有什么好處
      2023-01-24 09:29:24收聽-
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      孕婦吃山竹有什么好處
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      孕婦吃山竹的好處,可以補充維生素、微量元素,另外吃在嘴里甜中略酸,可以增加食欲。另外山竹果肉含豐富的膳食纖維,預(yù)防孕期便秘,還可以預(yù)防上火等。孕期最好不要吃辛辣刺激的食物,比如蔥、姜、蒜、辣椒等,容易引起上火,最好注意多喝水,多吃桔子和火龍果等水果,可以補充維生素,緩解孕吐癥狀。