![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/D1/441A813025382DEDD912BCC92518DFD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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脖子別住筋了應(yīng)該怎么辦
2023-12-09 11:36:32收聽：-
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脖子別住筋了應(yīng)該怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
脖子別住筋了可能是由于不正確的運(yùn)動(dòng)方式導(dǎo)致?lián)p傷而引起，也有可能是由于睡覺的姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的落枕。出現(xiàn)這種情況一定要注意避免劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，避免加重?fù)p傷，睡覺的時(shí)候選擇高低合適的枕頭，軟硬也應(yīng)該合適。
患者可以給予局部外用活血止痛的膏藥，來進(jìn)行癥狀的改善，或者給予熱敷治療，
患者可以給予局部外用活血止痛的膏藥，來進(jìn)行癥狀的改善，或者給予熱敷治療，