-視頻-文章-語音
內(nèi)火大吃什么水果好
2023-11-19 21:48:45收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
內(nèi)火大吃什么水果好
語音內(nèi)容
對于內(nèi)火太大可以適當選擇性味寒涼的水果進行食用,比如香蕉、西瓜、甜瓜、梨、香瓜、柿子、火龍果、柚子、芒果等。其中香蕉具有潤腸通便、清熱瀉火等作用,同時鉀元素含量非常高,所以對于低鉀患者比較適合。西瓜、甜瓜、香瓜具有清熱瀉火、清熱利尿、解暑等作用,尤其是夏天服用這些水果具有很好的解暑作用。柿子含有大量的維生素C,能夠增加機體的抵抗能力。而柚子、梨等水果具有止咳化痰、潤肺、清肺等作用,雖然寒涼的水果對于內(nèi)火太盛有一定的治療作用,但是不能服用太多,否則也會損傷陽氣出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
分享:
中醫(yī)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了