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胃不好吃什么水果
2023-06-17 09:07:26收聽：-
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胃不好吃什么水果
語音內(nèi)容
胃不好可以吃一些蘋果、木瓜、桂圓等，具體如下：
1、蘋果中含有豐富的果膠，這種物質(zhì)在胃內(nèi)可以吸附腸胃中的毒素，減輕毒素對胃部造成的損傷，同時(shí)還可以起到養(yǎng)胃的作用。蘋果中的粗纖維不僅能夠促進(jìn)腸胃蠕動，同時(shí)還能夠達(dá)到潤腸通便的作用，并且蘋果的維生素C含量很豐富，可以增加免疫力、提高胃的抵抗能力。
2、木
1、蘋果中含有豐富的果膠，這種物質(zhì)在胃內(nèi)可以吸附腸胃中的毒素，減輕毒素對胃部造成的損傷，同時(shí)還可以起到養(yǎng)胃的作用。蘋果中的粗纖維不僅能夠促進(jìn)腸胃蠕動，同時(shí)還能夠達(dá)到潤腸通便的作用，并且蘋果的維生素C含量很豐富，可以增加免疫力、提高胃的抵抗能力。
2、木