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大腿根內(nèi)側(cè)抽筋太疼怎么辦
2023-09-24 14:04:43收聽:-
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大腿根內(nèi)側(cè)抽筋太疼怎么辦
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大腿內(nèi)側(cè)抽筋引起劇烈的疼痛,需要針對引起抽筋的原因進行處理。如果是由于夜間保暖措施不到位,長時間受涼、受潮,引起大腿內(nèi)側(cè)肌肉痙攣性收縮導(dǎo)致的抽筋,可以給予局部的熱敷、按摩,促進局部的血液循環(huán),解除肌肉的痙攣。
如果是由于長時間的劇烈活動或者長途行走,導(dǎo)致局部肌肉的勞損,引起抽筋,患者要注意休息,局部可進行熱敷,也可以采用中藥進行熏洗,必要時可以配合針灸、低頻電療、微波治療等,加快局部的血液循環(huán),促進肌肉恢復(fù)。中老年患者出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的抽筋也有可能是由于缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松引起,需要針對性的進行補鈣,可以口服碳酸鈣D3以及阿法骨化醇軟膠囊,平時要多進行戶外活動,多曬太陽。
如果是由于長時間的劇烈活動或者長途行走,導(dǎo)致局部肌肉的勞損,引起抽筋,患者要注意休息,局部可進行熱敷,也可以采用中藥進行熏洗,必要時可以配合針灸、低頻電療、微波治療等,加快局部的血液循環(huán),促進肌肉恢復(fù)。中老年患者出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的抽筋也有可能是由于缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松引起,需要針對性的進行補鈣,可以口服碳酸鈣D3以及阿法骨化醇軟膠囊,平時要多進行戶外活動,多曬太陽。
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