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      8歲男孩正常身高體重
      2023-06-01 07:51:44收聽-
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      8歲男孩正常身高體重
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      8歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高是130cm,正常身高范圍是121.6-132.2cm。8歲男孩標(biāo)準(zhǔn)體重是24kg,正常體重范圍是22.2-30kg。小兒身高、體重的算法如下:
      1、體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式,2-10歲體重(kg)=年齡×2+7(或8)。
      2、身高標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量公式,2-12歲以后小兒身長(zhǎng)(cm)=年齡×7+75(cm)。
      按以上標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%,就算不正常。7-16歲是孩子快速生長(zhǎng)階段,這個(gè)階段是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,孩子的身高、體重將會(huì)迅速發(fā)育,這個(gè)階段的飲食、活動(dòng)量均大大增加,因此孩子要保證均衡的營(yíng)養(yǎng)、積極參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝,幫助胃腸消化吸收,對(duì)骨骼發(fā)育有一定的促進(jìn)作用,每天還要保證足夠的睡眠。孩子的運(yùn)動(dòng)量加大,身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)隨之增加,因此要讓孩子保證均衡飲食,不要挑食,每天保證足夠的睡眠,都有利于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。
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