大便小球狀怎么辦
2023-07-21 08:53:19收聽:-
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大便小球狀怎么辦
語音內(nèi)容
大便出現(xiàn)小球狀,考慮為便秘所致,引起便秘的原因很多,包括功能性和器質(zhì)性,要針對便秘的原因給予生活方式調(diào)整、飲食調(diào)整和藥物調(diào)理等,具體如下:
第一、多喝水:避免大便在腸道內(nèi)缺水、干燥而影響腸蠕動。
第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):多吃粗纖維食物,多吃新鮮的水果、蔬菜來促進排便。
第三、養(yǎng)成定時
第一、多喝水:避免大便在腸道內(nèi)缺水、干燥而影響腸蠕動。
第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):多吃粗纖維食物,多吃新鮮的水果、蔬菜來促進排便。
第三、養(yǎng)成定時