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如果身體肥胖，而且減肥后容易反彈，說明身體濕氣比較重，濕氣重還可以表現(xiàn)為浮腫，眼袋下垂，腰膝關節(jié)疼痛，胸悶黑眼圈，睡覺打呼嚕，陰囊潮濕，頭暈，易疲勞，身上長斑，皮膚油膩，起濕疹，大便不成形，口干，口苦，口臭，痰多等癥狀。身體濕氣重，治療上可以口服人參歸脾丸或者補脾健胃丸，飲食上不要吃辛辣、寒涼、油膩、煎炸的食物。濕氣重還有可能表現(xiàn)為神疲嗜睡、身體沉重、頭重腳輕、納差、手腳冰冷、皮膚起疹、大便不成形、關節(jié)屈伸不利、肥胖、痰多、浮腫、脘痞泛惡，口中黏膩，面色淡黃等。