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最近排便一顆顆的是怎么回事
2023-01-26 08:17:32收聽：-
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最近排便一顆顆的是怎么回事
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排便時一顆一顆的說明大便中水分含量極少，可能是近期體內火氣太大應該進行調理，飲食上要記忌辛辣，多吃清淡食物，平衡飲食；還有就是由于某些原因導致大便在腸道內停留時間過長，沒有正常排出， 平時應該多多鍛煉身體，讓胃腸道蠕動更加順暢促使大便能順利排出，不至于在身體
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