![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B2/3E/A8504F3642ADD188427C045B3206B23E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
孕期注意事項(xiàng)及飲食禁忌
2023-03-26 19:42:03收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
孕期注意事項(xiàng)及飲食禁忌
語音內(nèi)容
在孕期的時候注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：1、在懷孕前3個月和后3個月不可以有性生活。2、注意飲食上一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食的原則是補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血的食物，建議在懷孕2-3個月之間多吃一些堅(jiān)果，有助于胎兒大腦發(fā)育。3、在孕期的時候因?yàn)殛幍婪置谖锉容^多，所以一定要保持外陰清潔，每天都堅(jiān)