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    糖尿病抽煙有影響嗎

    2023-04-22 14:22

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    糖尿病抽煙,很容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化、腦卒中,也可以導(dǎo)致糖尿病發(fā)生、增加糖尿病人大血管和微血管的并發(fā)癥,影響糖尿病的預(yù)后。所以一定要想辦法戒煙,需要向身邊所有人宣告自己戒煙的決心,獲得家人朋友以及同事的理解和支持。采用拖延的方法,降低煙癮,延遲吸煙的行為。當(dāng)出現(xiàn)煙癮的時(shí)候,可以飲水、嗑瓜子、聽音樂、嚼口香糖,分散注意力。也可以做肌肉放松的練習(xí),體育鍛煉、散步。也可以打電話和其他人聊天,分散注意力,降低煙癮。避免在工作、家庭、公共場(chǎng)所,處在煙霧環(huán)境中。

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