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有網(wǎng)友問到什么是失眠恐懼癥，從臨床上來講并沒有失眠恐懼癥這樣一個診斷，但是這兩種現(xiàn)象往往同時存在失眠和恐懼。在一些焦慮癥病人、抑郁癥病人或者有恐懼癥的病人，他同時有一些失眠的癥狀，同時也會有些緊張、恐懼的情緒存在。要分兩種情況：
一種是癥狀比較輕微，只是偶爾出現(xiàn)，并不影響病人的日常生活和社會功能，這種情況可能不一定需要處理，因為他往往有一些原因，比如最近工作壓力大或者是有些不順心的事情等等，這種情況慢慢隨著外界壓力的去除可以自愈。
另外一種情況，癥狀比較嚴(yán)重，而且持續(xù)存在，總是天天睡不著覺，每天都處于一種緊張焦慮的狀態(tài)，而且會影響到社會功能，影響到工作效率，影響到和別人的交往等等，這種情況可能就需要治療了。我建議咱們要找一些專科的醫(yī)生，跟醫(yī)生做一下交流，能不能找出引起恐懼、焦慮的原因，然后對因治療，同時還要對癥治療。經(jīng)過一段時間的治療，病人都能夠得到很好的緩解，但是一定要找到?？漆t(yī)生做一些治療。同時還要調(diào)整自己的一些生活節(jié)奏、工作強度等等，綜合治療這個病慢慢都會好起來的。