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    尿黃喝水后就不黃了怎么回事

    2023-08-06 14:01

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    正常的新鮮尿液大多是透明的,往往會(huì)呈現(xiàn)淺黃色或是無色,主要原因是尿液中含有大量的尿色素、尿膽素原、尿膽原、尿卟啉等成分,尿液色素是由腎臟產(chǎn)生。喝水后尿液變得不黃了,那是因?yàn)楫?dāng)長(zhǎng)期大量飲水后尿量增加,尿色素濃度降低后顏色變得透明,當(dāng)少喝水時(shí)尿量減少,尿色素濃度增加,尿液顏色變黃。如果尿液留得太久,尿液中的物質(zhì)會(huì)被氧化成尿色素,尿液會(huì)變黃。喝水后尿液變得不黃了表明每天喝的水不夠,應(yīng)該增加喝水的量,多吃新鮮蔬菜和水果,有效地補(bǔ)充體內(nèi)的水分,形成更多的尿液,并使尿液變得清澈。通過排尿,可以消除體內(nèi)大量的代謝產(chǎn)物,這對(duì)健康有益。

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