![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A6/CE/15C18F7418B0125890F799894993A6CE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
怎樣才能深度睡眠
2023-10-30 17:34:41收聽(tīng)：-
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怎樣才能深度睡眠
語(yǔ)音內(nèi)容
一般情況下正常人在入睡1-2小時(shí)后，可進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。但是睡眠障礙患者較難進(jìn)入深度睡眠，對(duì)于此類患者可給予適度的心理輔導(dǎo)和促進(jìn)睡眠的藥物，幫助患者獲得和延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間，可給予一定的心理輔導(dǎo)，幫助患者改善睡眠障礙癥狀。
有部分患者心里輔導(dǎo)療效不佳，可使用一定的促進(jìn)睡眠藥物，促進(jìn)睡眠藥物，主要是非苯二氮?
有部分患者心里輔導(dǎo)療效不佳，可使用一定的促進(jìn)睡眠藥物，促進(jìn)睡眠藥物，主要是非苯二氮?