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懷孕晚期可以適量吃榴蓮，但是需要控制攝入量，過多進(jìn)食可能會產(chǎn)生不良影響。
榴蓮是水果中營養(yǎng)價值最高的一種水果，被稱為水果之王。其中含量比較豐富的碳水化合物，可以提供人體很高的熱量。懷孕期間適量的攝入能夠促進(jìn)寶寶的體格發(fā)育，但如果過量攝入會導(dǎo)致胎兒體重過度增加。
榴蓮中豐富的維生素和礦物質(zhì)類營養(yǎng)素，對懷孕晚期寶寶的體格和智力發(fā)育以及皮膚的健康狀態(tài)都具有一定的好處，同時可提高孕婦的抗病能力，具有一定的滋補(bǔ)作用。
因榴蓮的性質(zhì)比較溫?zé)幔绻麘言衅陂g過量進(jìn)食，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火的癥狀，反而不利于身體健康，應(yīng)當(dāng)控制攝入量。