在來月經(jīng)的時候可以熏艾絨，熏子宮穴、氣海穴、關(guān)元穴，可以減緩月經(jīng)期的疲勞感，使月經(jīng)血流出更順暢，主要是局部的血液循環(huán)加快，會使月經(jīng)血更順暢，能緩解痛經(jīng)的可能性，所以在月經(jīng)期可以用熏艾絨的方法來緩解痛經(jīng)的癥狀。
也可以在月經(jīng)期的時候，用艾葉水來泡腳，促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，也能改善月經(jīng)期的不舒服感覺并且能消除疲勞，長期泡腳有強(qiáng)身健體的功效。
如果是月經(jīng)量比較多的病人，不建議用熏艾絨的方法來改善月經(jīng)期下腹部不舒服的癥狀，如果再熏艾絨會造成局部血液循環(huán)加快，使月經(jīng)量變得更多。
