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在孕晚期孕婦自數(shù)胎動(dòng)是感知胎兒在宮內(nèi)安危的重要手段，要求孕婦在早、中、晚各1個(gè)小時(shí)數(shù)胎動(dòng)的次數(shù)，3次胎動(dòng)的次數(shù)加起來乘以4，如果大于30次就是胎動(dòng)正常。如果胎動(dòng)過頻或者胎動(dòng)次數(shù)過少，特別是胎動(dòng)次數(shù)少于10次，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，要檢查胎兒是否有宮內(nèi)缺氧的情況。在數(shù)胎動(dòng)的時(shí)候孕婦要注意不是在心中默念胎動(dòng)的次數(shù)，是每一次胎動(dòng)的時(shí)候要扔一個(gè)小東西，例如胎動(dòng)一次扔一?；ㄉ?，在1個(gè)小時(shí)結(jié)束以后數(shù)扔的花生米的個(gè)數(shù)，否則容易遺忘或者數(shù)胎動(dòng)不準(zhǔn)確。