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崴腳了可以進(jìn)行按摩嗎
2023-12-22 23:49:56收聽(tīng):-
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崴腳了可以進(jìn)行按摩嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
在崴腳的早期不建議進(jìn)行按摩治療,因?yàn)獒四_早期在踝關(guān)節(jié)的皮下會(huì)存在出血的狀態(tài),如果此時(shí)進(jìn)行按摩,特別是重手法的按摩,有可能因?yàn)閴毫Φ淖兓鹧芷屏?,造?次出血,加重病情和疼痛,影響恢復(fù),所以早期并不適合進(jìn)行按摩。早期需要做的是制動(dòng)踝關(guān)節(jié),使用石膏或者其它工具限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng),冰敷48小時(shí)左