![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4D/0A/1145F7C63C527F98696CA1C2FBCE4D0A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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大姨媽來了能吃什么水果
2023-05-06 16:51:23收聽：-
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大姨媽來了能吃什么水果
語音內(nèi)容
來月經(jīng)期間可以適量吃水果，不要吃太過寒涼的水果。來月經(jīng)期間可以吃紅棗、蘋果、橙子、橘子、榴蓮、獼猴桃、火龍果等，注意吃常溫下的水果，不要吃冰鎮(zhèn)水果，否則可能會造成腹脹、腹瀉的發(fā)生。
月經(jīng)期間少吃西瓜、雪蓮果、哈密瓜等，這些水果性涼，盡量少吃。月經(jīng)期間注意休息，避免受涼和勞累
月經(jīng)期間少吃西瓜、雪蓮果、哈密瓜等，這些水果性涼，盡量少吃。月經(jīng)期間注意休息，避免受涼和勞累