雙相情感障礙患者的平均壽命，做這樣的統(tǒng)計并不容易，目前還沒有特別有說服力的數(shù)據(jù)。
有雙相障礙病情的患者，每個人病情的嚴重程度、復雜程度也有很大的差別。一部分患者病情相對比較輕或者治療效果特別滿意，效果特別理想，患者基本上能夠保持同齡人正常的生活、工作狀態(tài)，患者平均預期壽命應該和一般人一樣。如果是病情比較復雜的患者，發(fā)生其它疾病，比如嚴重的患者飲食可能不規(guī)律，可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者某些營養(yǎng)失衡，導致患代謝疾病的風險增高，或者是因為暫緩發(fā)展時期行為不能完全自我控制和調整，發(fā)生意外的風險也會增加。也有部分患者在抑郁發(fā)作的時候會出現(xiàn)自殺的行為，導致自殺去世，都會使部分患者可能在年齡不太大的時候離世。從這方面提示，由于這些情況會導致整個雙相障礙患者人群平均的預期壽命會降低，但是準確的預測一個人的壽命，目前是沒法做到的。所以患者要堅持健康的生活方式，堅持定期復診，保持病情穩(wěn)定。在這個前提下正常生活，這樣壽命就能達到最好的狀態(tài)。
建議患者要堅持服藥，加強自信心的培養(yǎng)，多參加集體活動，遇到困難時多與親朋好友溝通，平時飲食上注意清淡，不要喝咖啡、白酒等刺激性的飲品。
