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    什么時(shí)間量體溫最準(zhǔn)確

    2023-01-04 07:24

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    測量體溫最準(zhǔn)確的時(shí)間在清晨,清醒且安靜,空腹的時(shí)候測量,也可以在晚上臨睡覺前的時(shí)候進(jìn)行測量,這個(gè)時(shí)候體溫是最準(zhǔn)確的。
    建議不要在精神緊張、情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)以后或者保持以后進(jìn)行體溫的測量,因?yàn)槿说捏w溫會(huì)隨著早晚的晝夜更替而有波動(dòng),同時(shí)會(huì)受環(huán)境等多因素影響而有變化,因此每個(gè)時(shí)間段測得的體溫可能都是不同的。
    此外人體的體溫會(huì)通過產(chǎn)熱和散在的過程達(dá)到平衡,同時(shí)受下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞進(jìn)行調(diào)控,體溫過高或者是過低對身體都會(huì)造成不利的影響,一旦出現(xiàn)異常情況,建議及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。

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