![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/8C/9BB564A92BCC30442C4422713CC50C8C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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硒對人體的作用是什么
2023-03-06 16:55:16收聽：-
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硒對人體的作用是什么
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硒對人體的作用如下：首先，硒可以增強(qiáng)人體的抗氧化性，減少機(jī)體受到氧化損害，并對人體心肌代謝及人體心血管具有積極作用，并且能夠保護(hù)細(xì)胞膜，調(diào)節(jié)人體對維生素的吸收以及利用率。其次，硒可以與維生素C或維生素E一起服用，可以增強(qiáng)人體的抗氧化性，可以有效的清除人體內(nèi)的自由基，幫助人體抗衰老，