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      鱈魚怎么做給寶寶吃
      2023-12-01 10:02:34收聽-
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      鱈魚怎么做給寶寶吃
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      鱈魚是一種海魚,它的營養(yǎng)是很豐富的,而且沒有刺,所以給寶寶吃是很合適的。具體怎么樣烹飪更好一些,一般來講鱈魚還是蒸比較好,蒸的鱈魚能夠最大程度的保持營養(yǎng)成分,所以蒸是最好的方式。
      一般來講建議鱈魚蒸一次蒸15分鐘左右就可以,既不至于不熟,也不至于營養(yǎng)成分的丟失。鱈魚里面因為還含有大量的DHA,所以對孩子的智力和