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七個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以開(kāi)始添加很多輔食了，如果在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了便秘要給寶寶適量的喝水。
另外，通過(guò)輔食的添加也可以改善寶寶便秘的情況。比如可以給寶寶吃適量的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有大量的纖維素物質(zhì)，可以增加排便，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。蔬菜像菠菜、芹菜、蒜苗、油菜可以做成菜泥給寶寶吃，可以有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解大便干燥的情況。另外，像新鮮的水果獼猴桃、火龍果、梨、西瓜、香蕉這些都可以選擇性的給寶寶吃一些，都可以清熱解毒通大便。
如果通過(guò)飲食得不到有效的改善還可以加一些益生菌，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，比如雙歧桿菌、四聯(lián)活菌都有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間的不大便，4-5天以上還沒(méi)有大便，要及時(shí)作出處理，可以用小兒開(kāi)塞露擠在寶寶的肛門(mén)，可以起到通大便作用，但是不建議長(zhǎng)期用開(kāi)塞露。