如果發(fā)現(xiàn)三歲寶寶手心、腳心發(fā)熱，要及時測量體溫。如果孩子發(fā)燒，體溫超過38.5℃以上，要及時的吃退燒藥，退燒藥可以選擇布洛芬和對乙酰氨基酚。吃完退燒藥以后建議給寶寶多喝點水，通過喝水促進體內(nèi)的血液循環(huán)，加速藥物的吸收，對體溫的下降有一定的幫助作用。
如果測量體溫不超過38.5℃，屬于低燒的范圍，可以采取物理降溫的方法，比如可以用溫濕的毛巾擦孩子的手心、腳心、腋下、腹股溝、脖子這些大血管豐富的部位，通過擦拭可以達到降溫的作用。另外也可以給寶寶貼個退熱貼，退熱貼可以貼在額部、太陽穴這些部位，可以達到降溫的作用。
如果測量體溫是在正常范圍內(nèi)，寶寶沒有發(fā)燒，出現(xiàn)手心、腳心發(fā)熱的情況，就分析寶寶有可能是內(nèi)熱積食上火，這時候要注意觀察大便的情況，多喝白開水，多吃清淡的飲食，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物。另外給寶寶多吃一些含纖維素、維生素豐富的蔬菜和水果，像綠葉的蔬菜、水果可以多吃，水果可以選用含維生素C、水分比較多的水果，像西瓜、梨、香蕉、蘋果、獼猴桃、火龍果可以適當?shù)亩喑?。纖維素豐富的蔬菜，綠葉的蔬菜像菠菜、芹菜、油菜，這些都有清熱、通大便的作用。總之，寶寶手心、腳心發(fā)熱，要具體問題具體分析。
