女性尿失禁防治的方法
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女性尿失禁防治的方法
凡杰主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腎癌、膀胱癌、腎盂癌、輸尿管癌和腎上腺腫瘤的治療，尤其擅長(zhǎng)用微創(chuàng)腹腔鏡外科技術(shù)治療腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺的各種疾病。目前已經(jīng)開展3015例各種微創(chuàng)手術(shù)，包括腹腔鏡、輸尿管鏡、經(jīng)尿道電切激光和3D腹腔鏡等技術(shù)。
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女性患者尿失禁一般是壓力性尿失禁，典型的壓力性尿失禁就是大笑、咳嗽、打噴嚏或者行走的時(shí)候就導(dǎo)致尿液不自主流出。壓力性尿失禁跟雌激素的缺乏，盆底肌肉及結(jié)締組織功能的下降以及膀胱括約肌功能失調(diào)有一定的關(guān)系。要防止壓力性尿失禁，首先要減肥，改變不良的飲食習(xí)慣，同時(shí)可以做盆底訓(xùn)練，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，每天可以訓(xùn)練三次，不要久坐憋尿。
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