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      高血脂高血壓喝什么茶好
      2023-07-17 07:25:23收聽-
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      高血脂高血壓喝什么茶好
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      高血脂、高血壓患者喝綠茶比較好,因為綠茶富含茶多酚、氨基酸、維生素等多種物質(zhì),有降脂、降壓、減肥、抗氧化的作用。
      綠茶當中的茶多酚對人體脂肪代謝起著重要作用,可以減肥、降血脂。
      而且綠茶對血壓也有一定降低作用,有鎮(zhèn)靜、安神的作用,緩解疲勞、穩(wěn)定心神、減緩精神的壓力,