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不同人群缺鈣的癥狀不一樣，兒童缺鈣表現(xiàn)為不容易入睡、晚上容易驚醒、汗多、煩躁、食欲不佳、關(guān)節(jié)疼痛，甚至出現(xiàn)X形腿、O形腿。青少年缺鈣表現(xiàn)為乏力、注意力不集中、生長(zhǎng)疼痛，以及容易過敏。
青壯年缺鈣沒有典型的癥狀，可能表現(xiàn)為倦怠、抽筋、容易感冒、容易過敏，而孕婦哺乳期缺鈣，表現(xiàn)牙齒松動(dòng)、小腿抽筋、腰背部疼痛、關(guān)節(jié)痛、產(chǎn)前高血壓。中老年缺鈣表現(xiàn)的是牙齒松動(dòng)、駝背、身高變矮、脊柱畸形、腰背痛、手足麻木、便秘、失眠、煩躁，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，應(yīng)該懷疑是否缺鈣，最可靠的方法是到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。