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累了出現(xiàn)后背疼痛的癥狀，可能是由于慢性、疲勞性的損傷，導(dǎo)致局部的肌肉勞損引起。出現(xiàn)這種情況，首先避免背部的劇烈活動(dòng)，適當(dāng)?shù)呐P床休息，可以給予熱敷、理療、針灸對(duì)癥治療，或者外用活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的膏藥輔助治療，疼痛厲害者可以口服布洛芬、塞來昔布、依托考昔等緩解癥狀。
如果經(jīng)過以上的治療，短期之內(nèi)癥狀沒有任何的改善，或者病情在進(jìn)行性的加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步的就診，完善X線片或者CT檢查，明確原因以后選擇更進(jìn)一步的治療措施，讓后背疼痛的癥狀得到及時(shí)、有效的緩解。