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      不吃藥如何降低血糖
      2023-02-16 09:01:54收聽(tīng)-
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      不吃藥如何降低血糖
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      想要不吃藥降低血糖,就要進(jìn)行嚴(yán)格的生活方式管理。首先在飲食上必須要根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)體重,以及每天的勞動(dòng)輸出量進(jìn)行熱卡的計(jì)算,根據(jù)總熱卡來(lái)決定每天食物的種類(lèi),以及食物的數(shù)量。一定要控制好碳水化合物的數(shù)量,有些患者如果身體素質(zhì)比較好,甚至還可以降低碳水化合物的比例、增加蛋白質(zhì)的比例,這