懷孕能吃豬肝嗎
2023-12-09 09:54:10收聽:-
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懷孕能吃豬肝嗎
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在懷孕期間可以吃豬肝,但是吃豬肝一定要適量的吃,不能吃太多。豬肝當中含有較多的膽固醇,吃多以后會引起孕婦膽固醇升高,對孕婦身體不利。孕婦在懷孕期間每周吃兩次豬肝就可以了,量不要太多,適當?shù)某载i肝,豬肝當中含鐵,鐵離子是造血元素之一,在孕期補鐵對孕婦及胎兒都有一定的好處。
胎兒的生長發(fā)育離不開鐵離子
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