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喝乳清蛋白對(duì)腎好不好
2023-07-07 16:38:02收聽(tīng):-
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喝乳清蛋白對(duì)腎好不好
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喝乳清蛋白對(duì)腎好,因?yàn)槿榍宓鞍资歉邇?yōu)質(zhì)蛋白,只要攝入適量的乳清蛋白,則有益于腎。適量的乳清蛋白不會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān),即適量的乳清蛋白不會(huì)傷腎。
乳清蛋白較其他動(dòng)物蛋白容易吸收,所產(chǎn)生的廢物相對(duì)要少,尤其相對(duì)于植物蛋白來(lái)說(shuō),因?yàn)樯倭康娜榍宓鞍卓梢愿行У谋蝗梭w所吸收和利用。植物蛋白則是劣質(zhì)
乳清蛋白較其他動(dòng)物蛋白容易吸收,所產(chǎn)生的廢物相對(duì)要少,尤其相對(duì)于植物蛋白來(lái)說(shuō),因?yàn)樯倭康娜榍宓鞍卓梢愿行У谋蝗梭w所吸收和利用。植物蛋白則是劣質(zhì)