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　　從出生到滿1個月叫新生兒，這個時期寶寶的睡眠時間是17個小時左右，有的孩子可能還多一點，有的少一點。從滿月到1周歲，這個時期稱作嬰兒。這段時間隨著年齡的增長，睡眠時間會逐漸減少?！　∽⒁馀囵B(yǎng)好的睡眠習慣，要在小的時候在夜間逐漸延長喂奶時間的間隔。比如人工喂養(yǎng)兒每3小時喂1次，白天到時候不醒也要喂。夜間如果孩子在熟睡就不必叫醒他，可以讓他睡4個小時或者更長，醒來再喂?！　〉?-4個月時寶寶晚上就能睡大覺了，可以從晚上11點睡到早上5-6點，這對他的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有利，媽媽也能得到很好的休息。沒有一定的說法是睡多少好，每個寶寶都有自己的特點和規(guī)律，加上媽媽們的培養(yǎng)和訓(xùn)練，使寶寶該睡時能好好睡，醒來能吃能玩，健康成長。