![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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走一天腿痛怎么處理
2023-10-21 23:26:58收聽：-
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走一天腿痛怎么處理
語音內(nèi)容
走一天出現(xiàn)腿痛進行處理，需要看疼痛的具體情況，有兩種情況：
一、腿部出現(xiàn)的是以酸痛為主伴有明顯乏力的感覺，是由于走一天路，肌肉組織過度的疲勞形成勞損，可以去醫(yī)院推拿科進行局部肌肉的推拿治療，能夠有效的放松肌肉、活血化瘀、舒筋通絡，起到減輕酸痛癥狀的作用。也可以泡熱水澡或者暖水袋熱敷增加局部
一、腿部出現(xiàn)的是以酸痛為主伴有明顯乏力的感覺，是由于走一天路，肌肉組織過度的疲勞形成勞損，可以去醫(yī)院推拿科進行局部肌肉的推拿治療，能夠有效的放松肌肉、活血化瘀、舒筋通絡，起到減輕酸痛癥狀的作用。也可以泡熱水澡或者暖水袋熱敷增加局部