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糖尿病人可以吃哪些水果，糖尿病可以吃水果，任何水果大概都可以攝入一點(diǎn)，只是多少的問題。舉個(gè)例子，吃水果要看含糖量和升糖指數(shù)，產(chǎn)生的熱量的高低，以至于對血糖的影響參考，假如吃一個(gè)小黃瓜、小西紅柿，含糖量有4%左右，所以應(yīng)該問題不大，多吃一點(diǎn)問題不大，平常多見的桃子、草莓或者櫻桃，含糖都是5-8％。只是吃多少的問題，不是不能吃，什么都可以吃主要是量的問題，食用的時(shí)間問題。建議最好的兩餐中間，早上10點(diǎn)半、下午4點(diǎn)鐘對血糖影響小，驟然升高影響就不是很大，而且一天總量根據(jù)升糖指數(shù)和含糖量，建議控制在150g左右或者200g以下。