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長期喝蜂蜜的人不容易發(fā)生便秘和大腸癌，因?yàn)榉涿塾泻芎玫臐櫮c通便的功效，能夠減少大腸當(dāng)中的毒素與腸黏膜接觸的面積和時間，通過排便而有很好的預(yù)防便秘和減少大腸癌的好處。長期喝蜂蜜的人不容易消化不良，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講蜂蜜能夠調(diào)補(bǔ)脾胃，經(jīng)常喝蜂蜜能夠滋潤脾經(jīng)和胃經(jīng)，提高脾胃的運(yùn)化能力，增進(jìn)胃口。所以長期喝蜂蜜的人不容易發(fā)生消化不良，而有很好的胃口。