月經(jīng)期間可以吃西瓜嘛
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月經(jīng)期間可以吃西瓜嘛
王濤主任中醫(yī)師雄安宣武醫(yī)院
擅長: 經(jīng)方治療，擅長治療內(nèi)科、婦科、兒科疾病，同時(shí)對甲狀腺、乳腺、呼吸、消化腫瘤疾病有治療經(jīng)驗(yàn)，對目前常見的焦慮、抑郁、失眠等常見的精神心理疾病長期的中藥調(diào)理有效。
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月經(jīng)期是不是可以吃西瓜要具體問題具體分析。月經(jīng)期是女性新陳代謝的一個(gè)生理周期，是將舊血排出，也就是一些代謝產(chǎn)物，讓新血產(chǎn)生。這是女性保持青春健康的一個(gè)自我調(diào)節(jié)機(jī)制。既然是一種生理現(xiàn)象，就應(yīng)該保證這種生理現(xiàn)象正常的運(yùn)轉(zhuǎn)而不受到損傷。人是自然界的一部分，要順應(yīng)自然界的氣候變化來調(diào)整自己的飲食起居。冬季是寒冷的季節(jié)，需要適應(yīng)冬季的這種特點(diǎn)，用一些溫性的食物來調(diào)養(yǎng)身體，西瓜當(dāng)令季節(jié)是夏季，所以在冬季時(shí)是不適合吃的，作為一個(gè)反季水果尤其在月經(jīng)期是不適合吃西瓜的。反之，容易造成寒氣內(nèi)留。冬季不能吃，那么夏季月經(jīng)期是不是就可以吃也要具體問題具體分析。西瓜在夏季是當(dāng)令水果當(dāng)然是可以吃的，但也要分具體的人，如果這個(gè)人體格比較瘦小，比較虛弱，那么在月經(jīng)期的時(shí)候，這種體質(zhì)會更加虛弱，這時(shí)候也不適合吃西瓜，可以在月經(jīng)結(jié)束以后去吃。如果是那些體格比較壯實(shí)，屬于火熱體質(zhì)的人，在月經(jīng)期的時(shí)候是可以吃西瓜的。所以月經(jīng)期是不是可以吃西瓜，是要分季節(jié)和具體人的。
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