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跑步后出現(xiàn)尿色醬油多考慮有出血，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因后進(jìn)一步處理。第一、如果患有泌尿系統(tǒng)的結(jié)石如腎結(jié)石、膀胱結(jié)石，劇烈活動后可能會出現(xiàn)醬油色尿液，建議確診結(jié)石的部位、大小等，選擇體外沖擊波碎石或者手術(shù)治療，去除結(jié)石的病因后觀察尿色是否改善。第二、出現(xiàn)腎下垂，在劇烈活動后或者跑步后可出現(xiàn)尿色醬油。建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，確診存在腎下垂可以考慮進(jìn)行腎下垂固定手術(shù)治療，對于輕微的病變可以減少活動，觀察尿色恢復(fù)的情況。第三、患有胡桃夾綜合征的患者，也可以出現(xiàn)活動后出現(xiàn)醬油尿、蛋白尿等，檢查確診后需要使用減少活動量，以休息為主，也可以進(jìn)行左腎靜脈的支撐手術(shù)治療，徹底治愈胡桃夾綜合征。