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針對(duì)部分人酒后出現(xiàn)了頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、全身不適等各種癥狀，可應(yīng)用以下方法適當(dāng)緩解：
1、及時(shí)應(yīng)用解酒藥，市場(chǎng)上的解酒藥良莠不齊，患者盡量選擇在正規(guī)藥店購(gòu)買(mǎi)由知名廠(chǎng)家生產(chǎn)的產(chǎn)品，質(zhì)量比較有保證；
2、飲用酸奶或牛奶，酸奶和牛奶能夠保護(hù)胃黏膜，減少對(duì)酒精的吸收，而且其含有的鈣等微量元素可以有效緩解酒后煩躁的癥狀；
3、喝蜂蜜水，能夠有效減輕酒后頭痛癥狀，而且蜂蜜還能促進(jìn)酒精代謝；
4、飲用葡萄汁，葡萄中含有的酸類(lèi)物質(zhì)能與酒精結(jié)合可以降低血液中酒精含量；
5、喝橘皮水、雪梨針、葛根水以及吃香蕉等都能夠在一定程度上減輕醉酒癥狀，降低酒精對(duì)身體的損傷。