對(duì)于早晨起來以后后背疼痛引起的主要原因，考慮還是睡的床比較軟，或者是睡覺姿勢不合適，再就是睡覺的過程中可能受涼，就會(huì)引起后背部的肌肉疼痛，這就是早晨起來以后，后背疼痛最為常見的原因。緩解的辦法，是對(duì)局部可以用熱水袋進(jìn)行熱敷，就可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有效地緩解病人疼痛癥狀。
也可以外用活血化瘀的膏藥，比如云南白藥膏，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人疼痛癥狀。對(duì)于這樣的病人，一定不能睡比較軟的床，盡量睡硬板床。對(duì)于局部有的疼痛比較嚴(yán)重的患者，還可以進(jìn)行封閉注射。并配合針灸、按摩、烤電，對(duì)于后背疼痛慢慢就會(huì)好起來。
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