怎樣降低膽固醇
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病情描述：
怎樣降低膽固醇
李曉杰副主任醫(yī)師磐石市醫(yī)院
擅長: 心血管疾病的診斷及治療，如冠心病、高血壓、高血脂、心律失常等疾病。對于呼吸系統(tǒng)疾病，如肺炎、支氣管炎、支氣管擴張、消化系統(tǒng)疾病胃病、十二指腸、膽囊炎等也有擅長。
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膽固醇輕度升高患者可通過飲食運動達到降低膽固醇目的。如多做戶外有氧運動，如跑步，保健操，打球等。同時要注意低脂肪飲食，不要吃動物脂肪，動物內(nèi)臟，蛋黃，魷魚，帶魚，骨髓，腦等食物。多吃新鮮的蔬菜水果，進食谷物，粗糧。中重度升高就需要藥物治療如他汀類藥物辛伐他汀，立普妥，瑞舒伐他汀等藥物的。需要定期復(fù)查。
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