国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

晚上睡覺(jué)前按摩腹部對(duì)人體來(lái)說(shuō)是有一定好處的。第一點(diǎn)，揉肚子可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。當(dāng)人入眠以后機(jī)體大部分器官會(huì)進(jìn)入休息狀態(tài)，消化系統(tǒng)也是如此。通過(guò)按摩揉搓腹部增加腹部血液循環(huán)和胃腸道肌肉張力，加快胃腸蠕動(dòng)，加速對(duì)食物的消化和吸收。晚上可以減輕消化系統(tǒng)的壓力，有利于改善便秘。第二點(diǎn)，按摩