![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃酸棗有什么好處
2023-02-12 23:44:26收聽：-
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吃酸棗有什么好處
語(yǔ)音內(nèi)容
吃酸棗的好處：1、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素C，進(jìn)而在預(yù)防壞血病、增進(jìn)機(jī)體抵抗力、清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的好處非常明顯。2、從中醫(yī)食療的角度上來講能夠生津止渴，因?yàn)樗釛棶?dāng)中含有豐富的有機(jī)酸，能夠很好的促進(jìn)口中唾液的分泌，在緩解口渴、口干方面的好處也非常明顯。3、能夠健脾開胃，因?yàn)樗釛椚肫⑽附?jīng)，對(duì)于食