脖子癢首先要注意皮膚干燥就會癢，所以要加強保濕。因為經(jīng)常喜歡洗完臉以后把臉上抹上保濕、防曬的東西，但是忽略了脖子，如果脖子不涂一些保濕霜，同樣會出現(xiàn)干燥、會有癢的感覺，所以在面部保濕的同時，也要注意脖子給予一些保濕的產(chǎn)品，這樣就會減少瘙癢的感覺。
脖子癢還有注意一些刺激因素，比如喜歡穿高領(lǐng)的衣服，而且又不是純棉質(zhì)地的，比如羊毛的，直接穿會有刺激，然后帶的圍巾也不是純棉的，圍上去以后也會有扎扎的、癢癢的感覺，所以要注意這些問題，注意局部的接觸。
還要注意有的人可能會是紫外線過敏的情況，需要注意做好防護，頸部也同樣需要外用一些防曬的產(chǎn)品，甚至有必要的話，可以用一些純棉質(zhì)地的保護頸部的皮膚。
清潔脖子的時候不要用特別熱的水，因為越熱越癢，所以洗脖子的水溫也盡量控制在40℃以下。洗完脖子以后要及時涂抹保濕霜，夏季用保濕乳，秋冬季比較干燥的時候用霜劑，對頸部皮膚的瘙癢是非常有幫助的。
