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沒(méi)有睡眠怎么辦
2023-03-22 16:39:56收聽(tīng)：-
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沒(méi)有睡眠怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
沒(méi)有睡眠通常又稱(chēng)為失眠，如果癥狀較輕時(shí)，可給予心理治療，心理治療如果療效不佳，可加用藥物治療?；颊呓o予心理輔導(dǎo)以及睡眠知識(shí)教育，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，是失眠治療的基礎(chǔ)。對(duì)于失眠伴發(fā)或源于焦慮、抑郁的患者，給予相應(yīng)的心理治療顯得十分重要。
除心理治療以外，還可加用藥物治療來(lái)增強(qiáng)療效。藥物治療通常使用促進(jìn)睡眠的藥物，最
除心理治療以外，還可加用藥物治療來(lái)增強(qiáng)療效。藥物治療通常使用促進(jìn)睡眠的藥物，最