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      上火能吃西洋參嗎
      2023-10-06 15:29:59收聽-
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      上火能吃西洋參嗎
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      上火的人可以吃西洋參,因?yàn)槲餮髤⑵诤疀?,而且有一定的滋陰作用,上火的人在咽喉腫痛、口舌生瘡、失眠、多夢(mèng)、健忘、脾氣大的狀況下,可以吃西洋參。
      西洋參相對(duì)比較名貴,上火的人可以使用西洋參,但也要注意改變生活方式,比如不熬夜、不喝酒、少吃川菜,以及少吃辛辣、刺激的食物。平常要注意多飲水,多補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì),多吃新鮮的蔬菜、水果,適當(dāng)?shù)淖晕冶=?,可以按勞宮穴、太沖穴等穴位。
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