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上火的人可以吃西洋參，因?yàn)槲餮髤⑵诤疀觯矣幸欢ǖ淖剃幾饔?，上火的人在咽喉腫痛、口舌生瘡、失眠、多夢(mèng)、健忘、脾氣大的狀況下，可以吃西洋參。
西洋參相對(duì)比較名貴，上火的人可以使用西洋參，但也要注意改變生活方式，比如不熬夜、不喝酒、少吃川菜，以及少吃辛辣、刺激的食物。平常要注意多飲水，多補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)淖晕冶＝?，可以按勞宮穴、太沖穴等穴位。